1. اصول ساختن بدن و اضافهکردن وزن (ورزش همگانی)
Author: / مولف علیرضا جلالی.,جلالی
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: کمکردن وزن,رژیم لاغری,سلامتی,تمرینهای لاغری, -- تاثیر تغذیه
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ج
۸
الف
۶ ۱۳۹۳
![](/design/images/bookmore.png)
2. اصولی ساده برای کاهش وزن
Author: / نویسنده الکس لاچ,لاچ,Lluch
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: کمکردن وزن,رژیم لاغری,تمرینهای لاغری
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ل
۱۶
الف
۶ ۱۳۹۲
![](/design/images/bookmore.png)
3. آمادگی ذهنی+ اصلاح الگوهای نادرست غذایی+ ورزش= تناسب اندام
Author: /سمانه ملکیحاجیآبادی.,ملکی حاجیآبادی
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: رژیم لاغری,کمکردن وزن,تمرینهای لاغری, -- تاثیر تغذیه
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
م
۷۵
آ
۸ ۱۳۹۴
![](/design/images/bookmore.png)
4. بدون دارو از وزن خود بکاهيم
Author: نويسندگان هيئت علمي سازمان بهداشت جهاني, مترجم حسنعلي اديبپور, ويراستار حسن سپهري
Library: Public Library of Shahid Beheshti (Khorasan Razavi)
Subject: رژيم لاغري رژيم غذائي کمکردن وزن تمرينهاي غذايي
Classification :
613
/25
ب
372
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
5. تناسب اندام
Author: / علی صادقی،راضیه نظری.,صادقی
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: رژیم لاغری,کمکردن وزن,تمرینهای لاغری
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ص
۲۳
ت
۹ ۱۳۹۳
![](/design/images/bookmore.png)
6. تناسب اندام بانوان در ۶ هفته
Author: / تالیف مهپری قاسمنژاد، سعيده ايرانیصفت.,قاسمنژاد
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: رژیم لاغری,کمکردن وزن,رژیم غذایی,تمرینهای لاغری,سلامتی
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ق
۱۷
ت
۹ ۱۳۹۳
![](/design/images/bookmore.png)
7. تناسب اندام و روشهای کوچک کردن شکم
Author: / نویسنده شهناز چوپانکاره.,چوپانکاره
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: بدنسازی,رژیم لاغری,ورزشهای شکم,تمرینهای لاغری,کمکردن وزن
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
چ
۸۷
ت
۹ ۱۳۹۰
![](/design/images/bookmore.png)
8. رازهای کوچک کردن شکم
Author: /نویسنده علی نیازی.,نیازی
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: ورزشهای شکم,رژیم لاغری,تمرینهای لاغری,کمکردن وزن
Classification :
GV
۵۰۸
/
ن
۹۵
ر
۲ ۱۳۹۰
![](/design/images/bookmore.png)
9. ۱۶۰ راهکار برای کاهش وزن
Author: نقیبی، سعید، ۱۳۵۹ -
Library: Library of Kowsar University of Qom (Qom)
Subject: کمکردن وزن,رژیم لاغری,تمرینهای لاغری
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ن
۷
ص
۴ ۱۳۹۲
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
10. ۱۶۰ راهکار برای کاهش وزن
Author: نقیبی، سعید ۱۳۵۹ -
Library: Central library and information center (Khorasan Razavi)
Subject: کمکردن وزن,رژیم لاغری,تمرینهای لاغری
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ن
۶۸
ص
۴ ۱۳۹۲
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
11. ۱۶۰ راهکار برای کاهش وزن
Author: / گردآوری و ترجمه سعید نقیبی.,نقیبی
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: کمکردن وزن,رژیم لاغری,تمرینهای لاغری
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ن
۶۸
ص
۴ ۱۳۹۲
![](/design/images/bookmore.png)
12. روشهای کوچک کردن شکم و راههای از بین بردن چربیها
Author: / شهناز چوپانکاره.,چوپانکاره
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: رژیم لاغری,تمرینهای لاغری,ورزشهای شکم,کمکردن وزن
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
چ
۸۷
ر
۹ ۱۳۸۷
![](/design/images/bookmore.png)
13. روشهای نوین برای کاهش وزن و تناسب اندام: ویژه آقایان و بانوان ورزشکار...
Author: / تالیف خسرو رضایی... [و دیگران].
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: کمکردن وزن,رژیم لاغری,رژیم غذایی,تمرینهای لاغری
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ر
۹۳ ۱۳۸۶
![](/design/images/bookmore.png)
14. ۶۰ رهنمود برای لاغری
Author: بورل، ماری Borrel, Marie
Library: Central library and information center (Khorasan Razavi)
Subject: رژیم لاغری,تمرینهای لاغری,کمکردن وزن
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ب
۸۷
ش
۶ ۱۳۸۶
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
15. ۶۰ رهنمود برای لاغری
Author: /نویسنده ماری بورل,بورل,Borrel
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: رژیم لاغری,تمرینهای لاغری,کمکردن وزن
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ب
۸۷
ش
۶ ۱۳۸۶
![](/design/images/bookmore.png)
16. زیبایی و تناسب اندام (ویژه بانوان)
Author: / مسعود نقیزاده,نقیزاده بائی
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: رژیم لاغری,کمکردن وزن,رژیم غذایی,تمرینهای لاغری
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ن
۷
ز
۹ ۱۳۸۳
![](/design/images/bookmore.png)
17. زیبایی و تناسب اندام (ویژه بانوان)
Author: نقیزادهبائی، مسعود، ۱۳۴۵ -
Library: Library of Kowsar University of Qom (Qom)
Subject: رژیم لاغری,کمکردن وزن,رژیم غذایی,تمرینهای لاغری
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ن
۷
ز
۹
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
18. سریع ۴ کیلو کم کنید
Author: / مترجم امیرحسین آشوری.
Library: National Library and Archives of Islamic Republic of Iran (Tehran)
Subject: رژیم لاغری,کمکردن وزن,تمرینهای لاغری
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
س
۴ ۱۳۸۷
![](/design/images/bookmore.png)
19. شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن
Author: /تالیف ملودی شوئنفلد، سوزان کلاینر,عنوان اصلی: Diet lies and weight loss truths : a scientific guide to making sense out of dieting and exercise ,2020.,شونفلد,Schoenfeld
Library: Central Library and Archive Center of shahid Beheshti University (Tehran)
Subject: رژیم لاغری,Reducing diets,کمکردن وزن,Weight loss,تمرینهای ورزشی,Exercise,a01,a01,a02,a02,a03,a03
Classification :
۶۱۳
/
۲۵
ش
۷۳۶
ش
۱۴۰۰
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
20. شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن
Author: / ملودی شوئنفلد، سوزان کلاینر,عنوان اصلی: Diet lies and weight loss truths : a scientific guide to making sense out of dieting and exercise ,2020.,شونفلد,Schoenfeld
Library: University of Tabriz Library, Documentation and Publication Center (East Azarbaijan)
Subject: رژیم لاغری,Reducing diets,کمکردن وزن,Weight loss,تمرینهای ورزشی,Exercise,a01,a01,a02,a02,a03,a03
Classification :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ش
۹
ش
۲
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)